top of page

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
-
Kell időpontot egyeztetni előre, ha mászni szeretnék a BAB-ban?Mászótermünk nyitvatartási időben időpontegyeztetés nélkül látogatható. Időpontegyeztetés csak külön foglalkozásoknál, illetve edzések esetében szükséges.
-
Milyen felszerelést hozzak magammal a boulderezéshez?Tudsz nálunk mászócipőt bérelni, amely kiváló tapadást biztosít a lépéseknél. Ha nem szeretnél bérelni, első nekiugrásnak egy tiszta talpú edzőcipő is megteszi. Kényelmes sportruházatot érdemes viselni, amely lehetővé teszi, hogy szabadon tudj mozogni.
-
Hogyan tudok fizetni?Online a weboldalunkon, az „Árak” fülön a „Jegyvásárlás”-nál, személyesen pedig a teremben a recepción bankkártyával, illetve SZÉP kártyával. Készpénzes fizetésre nincsen lehetőség!
-
Mi is a boulder, fogás?A boulderezés alapja az, hogy különböző fogásokat és testhelyzeteket használsz a mászás során. Kezdetben könnyű pályákkal kezdj (nálunk fehér koronggal jelölt utak), amelyek kényelmes fogásokból tevődnek össze. Nézegess videókat, vagy kérd a tapasztaltabb boulderezőktől, hogy segítsenek elsajátítani a megfelelő technikákat. A boulderezés időnként nehéz lehet, és nem fogsz tudni mindig minden pályát azonnal megmászni. Legyél kitartó és ne félj megbirkózni a kihívásokkal! A gyakorlás és kitartás elengedhetetlenek a fejlődéshez. Szerencsére csapatunkban mindenki mászik, így akár a recepciós kollégák is szívesen segítenek neked!
-
Mi az első lépés?Mielőtt nekikezdesz a boulderezésnek, mindig végezz alapos bemelegítést. Nyújtsd meg a felsőtested és a végtagjaidat, és készítsd fel az izmaidat a terhelésre. A bemelegítés segít elkerülni a sérüléseket, és javítja a teljesítményt.
bottom of page